自分で決断できず、人の意見に流され、人の目が気になって仕方ないのに、意地があって
そんな自分が嫌いになっていくばかりだったけれど
講座では初めて、自分と向き合う方法がわかり、最初は自分で向き合うのもできないし怖いし難しかったけれど
できる様になった。
どこも方法は教えてくれるけど、わからなくて置いてけぼりな感覚だったけれど、、、
考案者のゆいこさんが、向き合い方がわからなくて苦労したというだけあって、向き合い方が細かくて私にはわかりやすかった。
表現が苦手、感覚で動いてしまう、わからないこともわからない感覚の方にもオススメ
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